Piatti pronti proteici Dukan al konjac per la cena

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I piatti pronti proteici Dukan sono a base di konjac e si conservano a temperatura ambiente: spaghetti di konjac alla carbonara, konjac alla bolognese, perle di konjac tipo paella con pollo e verdure. Un'idea per una cena leggera e pronta in pochi minuti. Per altri piatti salati, vedi la pasta proteica.

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Marca : DUKAN

Dukan konjac alla bolognese

9,0 g di proteine per porzione da 280 g, 172 kcal Fonte di fibre: 8,9 g per porzione Piatto pronto, con il 50% di spaghetti di konjac Indicato nelle fasi 2 e 3 — 1 sacchetto

6,95 €

Dukan perle di konjac con pollo e verdure tipo paella

Marca : DUKAN

Dukan perle di konjac tipo paella con pollo e verdure

8,7 g di proteine per porzione da 240 g, 191 kcal Con riso di konjac, pollo e verdure Piatto pronto Indicato nelle fasi 2 e 3 — 1 sacchetto

6,95 €

Dukan Spaghetti di Konjac alla Carbonara

Marca : DUKAN

Dukan Spaghetti di Konjac alla Carbonara

Piatto pronto alla carbonara Con il 55,6% di spaghetti di konjac Fonte di fibre Indicato fin dalla fase attiva — 1 sacchetto

6,99 €

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8,7–9 g di proteine / porzione1 prodotto dalla fase attiva3 prodotti

Piatti pronti proteici

Spaghetti alla carbonara, alla bolognese o perle tipo paella: i piatti pronti Dukan a base di konjac si scaldano in pochi minuti e sono subito in tavola. Qui sotto li trovi a confronto.

Per orientarti, ecco alcuni prodotti: Dukan perle di konjac tipo paella con pollo e verdure (8,7 g di proteine per porzione da 240 g), Dukan konjac alla bolognese (9 g di proteine per porzione da 280 g). Su ogni scheda trovi ingredienti, allergeni, preparazione e valori nutrizionali.

In breve

●Da 8,7 a 9 g di proteine per porzione, a seconda del prodotto

●1 prodotto su 3 adatto fin dalla fase attiva

●Marche: Dukan

●Prezzi da 6,95 € a 6,99 €

●-10% sul primo ordine con il codice DIETA2026

Come si preparano, passo dopo passo

1. Aprire

Apri la confezione: il piatto è pronto, si conserva a temperatura ambiente.

2. Scaldare

Scalda al microonde o in padella secondo le indicazioni della scheda.

3. Servire

Servi subito, anche con verdure.

4. Completare

Inizia il pasto con una vellutata proteica.

Confronta i piatti pronti proteici

Prodotto	Proteine per porzione	Zuccheri per porzione	Fase
Dukan perle di konjac tipo paella con pollo e verdure	8,7 g (240 g)	2,7 g	Fasi 2 e 3
Dukan konjac alla bolognese	9 g (280 g)	5,2 g	Fasi 2 e 3
Dukan Spaghetti di Konjac alla Carbonara	—	—	Dalla fase attiva

Valori riportati sulle schede prodotto.

Fanno al caso tuo se…

✓Vuoi una cena pronta senza cucinare — basta scaldare
✓Ti manca un piatto di spaghetti — il konjac li ripropone in versione Dukan
✓Pranzi in ufficio — si conservano a temperatura ambiente

💡 Il nostro consiglio

Accompagna il piatto con una porzione di verdure: il pasto diventa più completo.

Domande frequenti

Quante proteine contengono i piatti pronti proteici?

Da 8,7 a 9 g per porzione, a seconda del prodotto. Trovi il dettaglio nella tabella qui sopra.

Si possono consumare in fase attiva?

Sì, ma solo 1 prodotto su 3: per gli altri, la fase consigliata è indicata sulla scheda.

Come si preparano?

Segui i passaggi qui sopra: le quantità d'acqua e i tempi esatti sono riportati su ogni scheda prodotto.

Quanto costano?

I prezzi vanno da 6,95 € a 6,99 €. Sul primo ordine hai il 10% di sconto con il codice DIETA2026; gli ordini effettuati entro le 14:00 partono in giornata.

E per variare?

Dai un'occhiata anche a pasta proteica, vellutate proteiche e omelette proteiche.

In sintesi

In questa categoria trovi 3 prodotti firmati Dukan, con 8,7-9 g di proteine per porzione; 1 è adatto fin dalla fase attiva. Sul primo ordine hai il 10% di sconto con il codice DIETA2026.

Inizia da qui

Dukan perle di konjac tipo paella con pollo e verdure Pasta proteica

Piatti pronti ad alto contenuto di proteine.